Coaching Individuale

“Tutti hanno bisogno di un Coach. Tutti abbiamo bisogno di qualcuno che ci dia un feedback, è l’unico modo per migliorare” Bill Gates

Spesso capita che molte persone vivano una forte esigenza di modificare alcuni aspetti della loro vita ma non riescano a trovare la forza dentro di sé per attuare in concreto un vero cambiamento. Buoni propositi e valide promesse non sempre si trasformano nella volontà e nell’energia sufficiente a creare modificazioni durature nella propria esistenza.

Un percorso individuale di coaching è un percorso che permette di acquisire gli strumenti necessari per affrontare il cambiamento che desideri, di determinare in modo autonomo i tuoi obiettivi e di mettere in pratica le azioni indispensabili per raggiungerli.

L'accompagnamento al cambiamento risulta essere utile per intervenire su molti aspetti individuali:

  • Intervenire sul proprio comportamento
  • Aumentare la fiducia in se stessi
  • Cambiare le proprie abitudini
  • Gestire il proprio tempo ed ottimizzare lo svolgimento dei task (lavoro, incarichi, mansioni, impegni, ecc. )
  • Superare la procrastinazione per abituarsi a prendere decisioni
  • Affrontare e superare momenti di forte difficoltà
  • Gestione responsabile del proprio benessere e della propria salute
  • Migliorare relazioni interpersonali
  • Gestire lo stress e raggiungere equilibrio nella vita privata e professionale
  • Cambiare posizione professionale o migliorare aspetti del proprio lavoro

In fase preventiva suggerisco di contattarmi per organizzare un incontro conoscitivo che ti permetterà di capire maggiormente in cosa consista il percorso individuale, di chiarire eventuali dubbi sul coaching e di percepire la giusta affinità con il coach che ti accompagnerà nel percorso che stai per iniziare.

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Coach Coaching - Emiliano Baretella Life Coach, Business Coach, Mental Coach
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